Статья расскажет о возможных причинах болей в коленке и советах по их лечению.

Боль в коленке может быть очень неприятным и ограничивающим движение. Причин может быть много: от травмы до заболеваний суставов, ног или позвоночника. Одним из наиболее распространенных заболеваний является артроз коленного сустава, который возникает за счет старения, избыточного веса или избыточной нагрузки на ноги. Боли в коленках могут также возникать при травме крестообразных связок или мениска, а также при воспалительных заболеваниях.

Что делать, если коленка болит? В первую очередь нужно обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы установить точную причину болей и начать лечение. Некоторые методы, которые могут помочь уменьшить боль, включают изменение образа жизни (например, снижение веса, уменьшение нагрузки на ноги, занятия спортом с низкой нагрузкой), эластичные бандажи, использование костылей и применение противовоспалительных мазей и препаратов.

Следует также помнить, что боли в колене могут привести к изменению осанки, а иногда даже к полной нетребовательности ноги. Поэтому очень важно не откладывать визит к врачу и начать лечение своевременно.

Итак, если вас беспокоят боли в коленке, не откладывайте визит к врачу. Существует множество методов лечения, с помощью которых можно уменьшить боль и замедлить прогрессирование заболевания. Ведь здоровье — это не только отсутствие болей, но и возможность свободного движения и полноценной жизни.