Механический тонометр — один из наиболее доступных и распространенных способов контроля кровяного давления. Однако, чтобы получить достоверный результат, необходимо правильно измерить давление и правильно интерпретировать полученные показатели.

1. Выберите подходящий манжет. Манжет должен выбираться в зависимости от обхвата верхней части руки, рекомендуется анализировать этот параметр до приобретения прибора.

2. Правильно установите манжет на верхней части руки и зафиксируйте его. Жесткостью биологических тканей можно определить место, на котором следует накладывать манжет — она должна располагаться на уровне сердца. Накачиваете манжет до значений 160 мм рт. ст.

3. Переведите наручный манометр в рабочее состояние, нажав клапан под диафрагмой.

4. При помощи шкалы под вашими пальцами начинайте »испытывать» пульсацию, открывая клапан медленно, одновременно следите за уровнем воздуха в манометре. Стимулировать пульсацию можно, прижимая палец сильнее и быстрее, либо меняя манжет.

5. При переходе от 0 к 180 мм рт. ст. зафиксируйте звук аускультации (точка максимальной интенсивности звука). Это будет значение давления вашего верхнего кровяного давления (систолического). Запишите его в специальной ручке.

6. Спускайте манжет плавно, каждый мм в секунду и отмечайте на шкале точку появления исчезновения звука тоновых шумов из под манжеты. Пересечение линии звукового поведения с шкалой укажет на значение диастолического давления. Запишите и его.

Как быстро и верно определить правильное давление механическим тонометром? Для того, чтобы накачать манжету, желательно более 25-30 секунд, а затем выпустить воздух, при этом падение давления максимально близко к 2 мм рт. ст. в секунду, это и функционирование аналогично натуральным процессам достижения границ систолических и диастолических значений кровяного давления.

Следует отметить, что измерять давление требуется каждый день в одно и то же время суток и на одной руке. Для повышения точности стоит проводить дополнительное измерение спустя 10 минут после первого. Обратитесь к специалисту, если полученные результаты выходят за пределы нормы.

Механический тонометр является простым в использовании прибором, который доступен каждому человеку. И правильно использованный он позволяет проводить регулярный контроль кровяного давления, что в свою очередь предотвратит множество патологийстановится на путь здоровья и долголетия.