Статья рассказывает о причинах кружения головы при положении стоя в душевой кабине. Объясняется, почему так происходит и каким образом можно избежать данного неприятного симптома.

В большинстве случаев причиной кружения головы при стоянии в душевой кабине является недостаточная осведомленность о состоянии своего организма и неусвоенное знание о правильных методах принимания душа. Однако есть и более серьезные причины, которые должны предупреждать обращения к врачу.

Для начала стоит разобраться, почему же все-таки кружится голова в душевой. В большинстве случаев это связано с гипотонией — понижением кровяного давления, которое происходит в условиях сильной влажности и температурных колебаний.

Если же вы не страдаете гипотонией, то причиной кружения головы может быть неправильное расположение головы при стойке — например, вы опустили ее на уровне сердецного сплетения, что может вызвать нарушения кровяного и лимфатического кругообращения.

Кроме того, следует обратить внимание на питание: голодание перед душем может вызвать снижение уровня глюкозы в крови, что тоже станет причиной кружения головы.

Если же кружение головы и другие дисбалансы половой системы сопровождаются дополнительными симптомами, вроде тошноты, головной боли, проблем с сердцем — не стоит откладывать обращение к врачу. Будьте внимательны к своему организму и не забывайте о безопасности и комфорте при принятии душа.